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두뇌·정서 건강

영양·식단

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영양·식단

이유식·유아식 단계별 영양 포인트…연령에 따라 달라지는 식단 구성의 기준

아이의 식사는 생후 첫해를 지나며 빠르게 변화합니다. 모유나 분유 중심의 수유 시기에서 이유식을 거쳐 유아식으로 넘어가는 과정은 단순한 식단 변화가 …

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Editors Pick

아이가 잘 먹지 않을 때, 식사량과 성장의 관계를 판단하는 기준…소식과 편식을 바라보는 현실적인 접근

아이의 식사량은 부모의 걱정을 가장 쉽게 자극 ...
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영양·식단

단 음식과 간식, 어디까지 허용해도 될까…당류 섭취와 아이 식습관 형성의 기준

아이를 키우다 보면 단 음식과 간식을 완전히 ...

생활 속 건강 관리

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생활 속 건강 관리

손 씻기와 위생 습관, 어느 정도까지 필요할까…아이 면역 발달과 생활 관리의 균형을 잡는 기준

아이를 키우는 과정에서 위생 관리는 부모가 가장 신경 쓰는 영역 중 하나입니다. 외출 후 손을 씻기고, 바닥에 떨어진 물건을 입에 …

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생활 속 건강 관리

계절이 바뀔 때 아이 건강 관리 포인트…환절기와 계절 변화에 대응하는 생활 관리 기준

계절이 바뀌는 시기마다 아이의 컨디션이 흔들리 ...
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미디어 노출, 하루 어느 정도가 적당할까..아이 두뇌·정서 발달을 고려한 생활 관리 기준

스마트폰과 태블릿, TV는 이미 아이의 일상 ...
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